Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Der Ansatz des „Downsizing“ regt an, unsere Beziehung zum Besitz zu überdenken. „Viel“ ist nicht wirklich erstrebenswert – eine bewusste Reduzierung kann viel Freiheit und neue Perspektiven bringen.

Ihre Blüte verwelkt nie, auch nicht nachdem sie gepflückt wurde. Dieses außergewöhnliche Aging-Geheimnis findet sich auch in ihrem Öl wieder.

Ein gesunder und tiefer Schlaf entspannt Körper, Geist und Seele. Schlaf ist DAS Beauty-Elixier für eine glatte Haut, einen strahlenden Teint, dichtes Haar und auch für die Figur.

Achtsam, nachhaltig und umweltschonend zu verreisen, das ist auch 2017 noch ein ziemliches Abenteuer. Bestimmte Standards lassen sich mittlerweile zertifizieren.

Uraltes Ayurveda-Wissen soll Körper, Geist und Seele wieder in Balance bringen und verspricht ein langes, gesundes und erfülltes Leben. Im Inselstaat Sri Lanka wird es bereits seit 2.000 Jahren praktiziert...

Liebe und Partnerschaft sind für viele ein zentrales Lebensthema. Und trotzdem klappen Beziehungen oft so gar nicht, wie man es sich wünscht. Macht man was falsch? Bernhard Schwendemann von ZenOmLive nimmt in seinem neuen Buch den ganz normalen Wahnsinn der Liebe aufs Korn.

Fit und vital im Schlaf – fitalia energy – die energetische Matratze

Der gesündeste Fett-Mix für das Herz steckt unter einer harten, dunkelgrünen Schale. In Südamerika „Butter des Waldes“ genannt, liefert uns die Avocado „positive“ Fettsäuren, die nicht nur unsere Abwehrkräfte steigern.

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