Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Jeder von uns erlebt dunkle Momente. Man zweifelt, man fühlt sich ausgeschlossen und minderwertig. Ich habe gelernt, dass in mich gehen der einzige Weg aus diesem Sumpf ist.”

Elena Brower ist Yoga- und Meditationslehrerin in New York. Ihr erstes Buch “Die Kunst der Aufmerksamkeit” ist ein kreatives Yogapraxisbuch mit Erklärungen einzelner Yogaübungen, vielen Fotos und Anregungen für Yogaübungen zu Hause. In ihrem neuen Buch “entdecke dich” fordert Elena uns auf, unsere Träume, Wünsche und Ängste aufzuschreiben, zu malen, zu reflektieren und uns die Zeit zu nehmen über uns selbst nachzudenken. Viele Antworten für Lebensfragen finden wir in uns selbst, wenn wir uns die Zeit nehmen sie zu finden. In dem illustrierten Tagebuch findet man Fragen und Einladungen zur Meditation, Stille, Reflektion und Kreativität.

 Sandra Knauer

FOTO: Pete Longworth

Mehr VISIONEN?

Dieser Teaser zeigt einen kleinen Ausschnitt der Juni/Juli-Ausgabe.

Hat es gefallen? Das neue Heft gleich hier bestellen.

Die digitale Ausgabe findest du gleich hier!

Du willst Visionen nicht verpassen? Dann ist das Abo genau richtig!
Viel Freude und Inspiration beim Schmökern!

Visionen Newsletter abonnieren

Herzlich willkommen bei VISIONEN!

Bewusst & nachhaltig gelebtes Leben im Hier und Jetzt liegt uns am Herzen, das möchten wir mit Dir teilen.

Als Dankeschön für Dein Interesse an unserem Newsletter schenken wir Dir € 5.- im visionen-shop

€ 5,-
Gutschein

 
Copyright © 2021 Magazin Visionen. Alle Rechte vorbehalten.
nach oben