Ausgabe 01/2022
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![Wer meditiert gewinnt](/images/visionen/2021/01-2022/inhalt-meditation-SD.jpg)
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Die Meditation ist mehr als eine gute Sache – sie ist das Beste, was wir überhaupt für uns tun können. Sie ist der sicherste und einfachste Weg zu einem rundum erfüllten Leben.
![Jan von Wille](/images/visionen/2021/01-2022/Jan-von-wille-2.jpg)
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Solange wir andere für unsere Gefühle verantwortlich machen, bleibt die Tür für die eigene Entwicklung verschlossen.
![Welt-Horoskop 2022](/images/visionen/2021/01-2022/astro-himmel-gettyimages-1223016513.jpg)
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Kehrt denn endlich wieder Ruhe ein? Jedes Jahr steht für immer und ewig die Steinbock-Sonne im 4. Haus, das ist das Haus der Herkunft, der Familie, des Heimes und des Landes.
![Meditation](/images/visionen/2021/01-2022/edi_GettyImages-1154916225.jpg)
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in unserer Gemeinde hatte das Tourismusbüro vor einiger Zeit einen Slogan zum Anwerben neuer Feriengäste kreiert: Ruheforscher gesucht!
![Astrovorschau 2022](/images/visionen/2021/01-2022/horoskop-gettyimages-1249116566.jpg)
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Auf den Sonnenstand der 12 Tierkreiszeichen, berechnet und gedeutet von Michael Allgeier - Widder - Glückliche Fügungen, Geradlinigkeit, Gemeinsamkeit erkunden
![Neuro Dharma](/images/visionen/2021/01-2022/gehirn-meditation-GettyImages-1053454126.jpg)
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Seit Jahrzehnten inspirieren sich neurologische und buddhistische Erforscher des Geistes. Der Dalai Lama trifft sich regelmäßig zu Workshops mit Hirnund Bewusstseinsforschern.
![flexible Gehirn](/images/visionen/2021/01-2022/flexibles-gehirn-ruhe-conscious-design-VsI_74zRzAo-unsplash.jpg)
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Wissenschaftler und Mediziner sind sich einig, dass wir ein Leben lang dazulernen können. Durch Meditation können wir unser Gehirn wie einen Muskel trainieren…
![Plappernde Ich](/images/visionen/2021/01-2022/plapperndes-ich-GettyImages-1191744543.jpg)
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Wenn das Augenlicht schwindet und die Ablenkungen der Außenwelt nachlassen – ist das nicht die ideale Gelegenheit zur meditativen Versenkung? Zum In–Sich-Gehen und Zur-Ruhe kommen?
![Angst](/images/visionen/2021/01-2022/angst-michael-shannon-mE6zS5LwScM-unsplash.jpg)
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Jeder kennt sie, keiner mag sie, und jeder spürt sie gelegentlich. Sie schleicht sich heran oder taucht urplötzlich auf, wenn du sie überhaupt nicht brauchen kannst: Angst.
![Auf den Wassern ruht das Licht](/images/visionen/2021/01-2022/poesie-GettyImages-884343584.jpg)
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Auf den Wassern ruht das Licht.
Wo die hellen Segel steh’n
Unverrückbar, fern sich lösend,
Segelt Sehnsucht still ins Blaue.
![Maria Sanchez](/images/visionen/2021/01-2022/Maria-Sanchez16_C_UrsKuester.jpg)
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Trauma-Therapeutin Maria Sanchez plädiert für tiefe, innere Begegnung mit uns selbst, voll Akzeptanz und Annahme – auch und gerade in Krisenzeiten.
![Mitgefühl-Adventskalender](/images/visionen/2021/01-2022/kalender-mitgefuehl-GettyImages-1309037270.jpg)
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Wir brauchen eine empathische Revolution. Sie beginnt in mir – mitfühlend und achtsam – mit Pflanzen und Tieren, mit der Erde und den Menschen. Mit MIR. Und das geht am schwersten – verrückt, oder nicht? Probier’s aus: