Ausgabe 06/2022
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Auf einer Wanderung auf dem Wicklow-Way in Irland erklärt die promovierte Neurowissenschaftlerin Karolien Notebaert ihrer Tochter was es braucht, um glücklich und erfüllt zu leben. Darüber hat sie ein Buch geschrieben...
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Geheimnisse können krank machen und ganze Familien in Mitleidenschaft ziehen. Meist fällt es sehr schwer, sie ans Licht zu lassen und das verdrängte Geschehen im Bewusstsein zu integrieren.
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Das Biodorf Schmilka in Sachsen ist ein leuchtendes Vorbild für Nachhaltigkeit und sanften Tourismus und lädt zum verantwortungsvollen „anders Reisen“ ein. Ein Plädoyer fürs Umdenken – und weitere Ideen für nachhaltige Reiseziele.
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Sanft aber effektiv: Bach-Blütenessenzen entfalten ihre Heilwirkung ganzheitlich von der Psyche her.
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Unsere Städte müssen sich veränderen, damit wir weiter gut in ihnen leben können. Prof. Dr. Ing. J. Alexander Schmidt im Interview darüber, welchen Beitrag Stadtplanung und Stadtgestaltung für Lebensqualität und Gesungheit leisten kann und soll.
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Es ist immer noch Sommer-Anfang. Ich bereite meinen Schrebergarten auf die heiße Jahreszeit vor. Mein Blick fällt auf die andere Seite meines Beets.
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Der Pitta-Typ – wer kennt ihn nicht?! Für mich ist er das Sinnbild ayurvedischindischer Küche. Dazu gehören dann noch Vata und Kapha – zusammen sind das die drei Doshas.
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Ich beginne mit einem Bekenntnis und oute mich als radikaler Konstruktivist. Das Wort „radikal“ kann erschrecken und auf Intoleranz hinweisen.