Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Wohlfühlen

Weihnacht vegan - Familienabenteuer

Deine Tochter erzählt dir stolz, sie lebt jetzt vegan. Na prima – Aufwand und Ärger hast natürlich du, die Mama. Bald ist Weihnachten…

„Alles ist Symbol!“

Petra Neumayer spricht über ihr neues Buch „Selbstcoaching mit Symbolen“ und zeigt, wie sich Symbole als heilsames Instrument der Selbstentfaltung nutzen lassen.

„fitalia energy“ – die energetische Matratze

Die „fitalia energy“ ist eine einzigartige energetische Matratze für den gesunden, erholsamen Schlaf. Hergestellt wird sie von der Firma RB fitalia®,  mit Sitz in Grub am Forst (nahe Coburg).

30 Jahre Primavera - Der Stoff aus dem die Träume sind

Wie aus Leidenschaft, Visionen, Enthusiasmus und Mut eine echte Erfolgsgeschichte wird.

Abwehr Stärken: Immun statt krank!

Keine Chance für Schnupfennasen und Dauerhusten. Wer im langsam näher kommenden Winter vor Viren, Bakterien & Co. geschützt sein möchte, sollte schon jetzt im Herbst damit anfangen, seine Abwehrkräfte zu stärken.

Achim Sam - Glückshormone statt Couchsurfen

Mit „Clean your life“ hat Fitnessexperte Achim Sam ein verblüffend einfaches Programm vorgelegt, um in Bestform zu kommen. VISIONEN fragte nach.

Achtsamkeit - Wald tut uns gut

Waldbaden oder Tree Hugging, Spazierengehen und dabei Heilung finden: Das Ökosystem des Waldes beschenkt uns reichlich mit wohltuender Energie.

Ahnen ins Licht

Wie wir durch eine bewusste Verbindung mit unseren Vorfahren innere Stärke erfahren

Alles schwingt - Tibetische Klangschalen

Wenn unsere innere und äußere Welt Gefahr läuft, aus dem Gleichgewicht zu geraten, erweisen sich Klangschalen als ganz besonders schöne und wohltönende Wegbegleiter.

Aloe Vera - Die verborgene Kraft der Wüstenlilie

Sie gilt als die Königin aller Heilpflanzen und Lebenselixier schlechthin. Wer sich mit der Aloe Vera befasst, stellt schnell fest, dass sich hinter ihrem widerborstigen Äußeren Heil- und Schönheitskräfte von ungewöhnlicher Vielfalt und effektiver Wirkung verbergen.

Älterwerden ist einfach grossartig!

Elena Lustig sieht dem Alter gelassen entgegen. Ihr Buch «Pro Age Yoga – Selbstbewusst älter werden» ist weit mehr als «nur» ein Yoga-Buch. Es macht Lust aufs Älterwerden…

Alzheimer ist heilbar

Mit dieser provokanten Aussage fordert Dr. Michael Nehls einen neuen Umgang mit der häufigsten Form der Demenz

Angst – Antrieb für Entwicklung

Jeder kennt sie, keiner mag sie, und jeder spürt sie gelegentlich. Sie schleicht sich heran oder taucht urplötzlich auf, wenn du sie überhaupt nicht brauchen kannst: Angst.

Anti-Aging aus der Rebe

Das auch als „grünes Gold“ bezeichnete Traubenkernöl zögert nicht nur den Hautalterungsprozess hinaus. Es kann sogar bereits vorhandene Schäden wieder rückgängig zu machen.

Arganöl - das flüssige Gold der Berber

Schon seit 80 Millionen Jahren soll der Arganbaum in Marokko wachsen. Aus den Nüssen die der „Baum des Lebens“ trägt, wird das wertvollste Öl der Welt gewonnen, ein wahrer Schatz für die Haut.

Aroma-Therapie - Der Duft der Erholung

Wir nehmen uns zu wenig Zeit für uns selbst! Schon „kleine Fluchten“ helfen: Schöne Musik, Kerzenlicht, ein gemütliches Essen, eine kuschelige Decke, ein gutes Buch … und duftende Essenzen, die unsere Seele streicheln.

Artgerechte Partnerhaltung

"Die Suche nach dem perfekten Partner ist ein toter Zwilling" -

Astromedizin - Hilfe fürs gestresste Hirn

Unser Gehirn ist ein Wunderwerk, das noch längst nicht erforscht ist. Es besteht aus etwa 100 Milliarden spezialisierten Zellen, den sogenannten Neuronen, die über unzählige Verbindungen – die Synapsen – ständig miteinander kommunizieren.

Atem Yoga: Der Atem ist der Reiter des Geistes

Pflanzen atmen, Tiere atmen, Häuser atmen... alle atmet! Der Atem durchdringt alles Leben auf  diesem Planeten und das verbindende Element Luft gewährts uns Zugang, zu einem neuen Erleben von Körper und Geist.

Auf dem Malerweg durch die Sächsische Schweiz

Seit große Künstler wie Caspar David Friedrich das Elbsandsteingebirge bei Dresden zum Inbegriff einer romantischen Landschaft gemacht haben, ziehen die schroffen Felsen, tiefen Schluchten und lauschigen Wälder Menschen aus der ganzen Welt an.

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