Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

„Mit jedem Schritt und Tritt, welchen wir in der Natur machen, begegnen wir immer wieder Pflanzen, die für uns höchst nützlich und heilbringend sind.“

So willkommen und angenehm der Sommer auch ist, so schwer sind die heißen Tage oftmals im Alltag zu ertragen. Doch ein paar kühlenden Maßnahmen sorgen für erfrischende Abhilfe.

Der bewusste Verzicht auf Zucker ist ein Abenteuer, das mit mehr Eigenverantwortung, Selbsterkenntnis und Lebensfreude lockt.

Die eigentümlich geformte Ginseng-Wurzel gilt von Alters her als Allheilmitel. Der Superstar der traditionellen chinesischen und koreansichen Medizin kann auch in unseren Breiten von sich überzeugen.

Der Trend in diesem Jahr: Entdecke dein inneres Kind, heile es, akzeptiere es! Als ich mein inneres Kind befreit habe, habe ich ein kleines Monster losgelassen.

"Der Veganismus ist eine der am schnellsten wachsenden sozialen Gerechtigkeits-Bewegungen unserer Zeit.

Ich bin Godiwa Jung. Meine Story: Vor zwei Jahren kam mir die Idee der brennenden, vitalisierenden, vitaminversorgenden Ingwer Shots.

Die Wirkung von Musik auf das Bewusstsein und den Organismus fasziniert Medizin und Wissenschaft gleichermaßen. Sie wird erfolgreich als Therapie bei verschiedensten Erkrankungen eingesetzt.

Diese üppig, orientalische Frucht steht für weibliche Schönheit und Sinnlichkeit. Der Paradiesapfel, wie er auch genannt wird, galt schon vor Jahrtausenden als Symbol für ewige Jugend, Liebe und Sinnlichkeit.

Ein Drittel des Wachstums der Beautybranche kommt aus der Naturkosmetik. Tendenz steigend! Sich wohlfühlen und verwöhnen, ja bitte gern, aber immer häufiger nachhaltig, ökologisch korrekt und mit einem gutem Gewissen.

Wenn alle Welt von Achtsamkeit redet, wer oder was hindert uns dann, achtsam gegenüber uns selbst zu sein? Für die tägliche Pflege führt deshalb kein Weg an Naturkosmetik vorbei.

 Gegen Jahresende wird Detoxing, also die Reinigung von allerlei Giften wieder Thema. Kräuter, Blätter und Gemüse sind die idealen Verbündeten zur Ausleitung und Entsäuerung.

Die Fastenzeit steht an. Danach kommt der Frühling. Dazu passen ausgezeichnet zwei neue vegane Kochbücher: Nistisima aus der griechischen Tradition zum Fasten und Eine neue Alpenküche.

Chemie war gestern. Die Apotheke von Mutter Natur hält in vielen Fällen die besseren Alternativen bereit. So sorgt die Kraft der Alge z.B. für einen strahlenden Teint und ein feines Hautbild.

Die schier endlos dunklen und tristen Wintertage legen sich oft schwer aufs Gemüt – Lustlosigkeit, Trübsinn und Antriebsschwäche sind das Resultat. Doch es gibt Licht am Ende des Tunnels

Wie ein Märchen aus 1001 Nacht: Der Besuch in einem „Türkischen Bad“ verheißt auch bei uns Entspannung pur – Eintauchen in die Welt des Orients, fernab des irdischen Alltags.

Nutzhanf ist ein wahres Superfood. Mit Hanföl und Hanfsamen werden das Wohlbefinden und die Ausstrahlung gesteigert – und er hilft sogar Krankheiten vorzubeugen...

Verändere dein Bewusstsein Verändere deinen Körper Verändere dein Leben

Traurigkeit, Ängste, innerer Druck und Stress lassen die Seele leiden und machen krank. Doch jeder von uns trägt seinen „inneren Doktor“ in sich – und kann gesunden.

Diagnose und Behandlung ohne Geräte? Für Schulmediziner kaum vorstellbar. Für den Arzt Uwe Albrecht der richtige Weg zur Heilung. Er arbeitet mittels intuitiver Diagnostik auf energetischer Ebene.