Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Wohlfühlen

Titel
Inneres Theater

Inneres Theater: Die Freude wiederfinden

Mit dem Ritual der Inneren Bühne von Kristina Brode können wir die oft unbekannten Hauptakteure in unserem Leben, wie Angst oder Groll, kennen lernen und hören, was sie uns zu raten haben. 

Ins Fliessen kommen

Ins Fließen kommen

Da ist die Erfahrung: mein Körper läuft nicht mehr rund. Früher oder später macht jeder sie. Manchmal helfen Korrekturen an der äußeren Mechanik. Doch was uns wirklich krank macht und was uns wirklich heilt, sitzt tiefer.

Intuitiv Gesund

Intuitiv Gesund: Werde dein eigener innerer Arzt!

Krankheit als Freund und Berater auf dem Weg zur Heilung. - Uns steht eine immer bessere Technologie für eine immer bessere Medizin zur Verfügung – und trotzdem steigt die Anzahl der chronisch Kranken. Was fehlt uns?

Julie Morris

Julie Morris - Die Super-Botschafterin

Aus Tierliebe entschied sie mit 14 Jahren, kein Fleisch mehr zu essen. Heute, als Küchenchefin und Autorin aus Los Angeles, arbeitet sie ausschließlich mit vollwertigen, veganen Lebensmitteln.

Jung & vegan in Kanada

Kanada: Jung & vegan

The First Mess heißt ihr Blog. Darin geht es um alles, was Laura Wright zubereiten kann – köstlich, unkompliziert, gesund, saisonal und natürlich vegan.

Winterblues

Keine Chance dem Winterblues

Die schier endlosen tristen Wintermonate lassen das Stimmungsbarometer gegen Null fallen. Wo ist die Lust am Leben geblieben? Mit ein paar einfachen Mitteln lässt sich das Tief gut umschiffen.

Klangyoga

Klangyoga - Das Gesetz der Resonanz

Die magische Kraft warmer, tiefer Töne mit ihren sanften Vibrationen berührt und harmonisiert Körper, Geist und Seele.

Kleine Auszeit - große Wirkung

Kleine Auszeit - große Wirkung

Kleine Auszeiten sind wichtig. Sich ein paar Tage Zeit nur für sich zu nehmen und dem Alltag den Rücken zu kehren, setzt neue Energien frei und hilft, seiner inneren Stimme zu lauschen.

Kneipp-Kur

Kneipp-Kur - Wasser-Therapie neu interpretiert

An heißen Sommertagen sind kalte Güsse willkommene Begleiter – sie wecken die Lebensgeister, spenden Abkühlung, erfrischen und sorgen für ein gesundes Wohlbefinden.

Kochen mit Wildfrüchten

Kochen mit wilden Beeren!

Im August/September fängt das bunte Leuchten im Laub an: In Hecken und Lichtungen, an Waldrändern und auf Böschungen reifen nun die Früchte der wildwachsenden Bäume und Stauden.

Königreich der Pilze

Königreich der Pilze

Steinpilz, Trüffel, Pfifferlinge, Champignons sind die sichtbaren Glanzpunkte eines weltumspannenden Imperiums der Superlative. Seit 800 Millionen Jahren.

Psychosomatische Energetik

Krankheiten sanft „wegschmelzen”

Psychosomatische Energetik – ein revolutionäres Naturheilverfahren

Kürbissorten

Kreative Kürbis-Küche

Nicht nur an Halloween hat der Kürbis Saison Aus dem früheren “Arme-Leute-Essen” ist heute ein fester Bestandteil der kreativen Küche im Herbst geworden.

Lach-Therapie

Lach-Therapie: Die heilende Kraft des Humors

„Humor haben nicht selten die Menschen, die eigentlich nichts zu lachen haben“, weiß Chirurg und Schriftsteller Dr. Gerhard Uhlenbruck.
Und sie tun gut daran – denn Humor kann heilen!

Langhana

Langhana - Die Kunst der Entgiftung

Vital und voller Energie den Frühling begrüßen mit einem sanften, entschlackenden und straffenden ayurvedischen Detox-Programm für zu Hause.

Lavendelbusch

Lavendel - Der Duft der Provence

Als blühende Seele Frankreichs wird die Pflanze mit dem betörenden, mediterranen Duft gerne bezeichnet. Und wirklich: eine der herausragenden Eigenschaften des Lavendelöls ist seine harmonisierende Wirkung auf die Psyche.

Fünf Tibeter

Life Balance - Die Fünf Tibeter

Den Körper stärken, das Herz öffnen, sich selbst entdecken, Vitalität und Ausgeglichenheit tanken – Mit diesen einfachen Übungen gelingt es.

Löwenzahn

Löwenzahn: Super-Food

Unkraut – von wegen! Der oft verschmähte Löwenzahn ist ein wahres Kraftpaket voller Vitalstoffe… Viele Menschen betrachten Löwenzahn als lästiges Unkraut, weil er ihr Bild von einem schönen Rasen stört – und weil er durch seine lange Pfahlwurzel so gut wie unausrottbar ist.

Machu Picchu

Machu Picchu: Der geheime Zufluchtsort der Inka

Vor fast 500 Jahren eroberten die Spanier das Reich der Inka. Die Stadt Machu Picchu wurde damals nicht entdeckt, ist dafür heute als Weltkulturerbe umso beliebter. Doch es gibt immer noch Geheimnisse...

Martina Gebhardt

Martina Gebhardt - Die Bio Pionierin

„Kosmetik hat für mich eine ähnliche Bedeutung wie ein schönes Gebäude. Beide sind schützende Hüllen für ein kostbares Inneres“

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