Nichts ist wichtiger als die Gesundheit! Obwohl – beherzigt man wirklich alle guten Ratschläge, dann reichen 24 Std. nicht aus.
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„Koche dich glücklich“ und „Esse mit Freude“ so lauten die zwei wichtigsten Leitsätze des Wuppertaler Ayurveda-Kochs Volker Mehl. VISIONEN präsentiert 4 seiner aktuellen Rezepte zum Nachkochen.
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Wildkräuter sind lecker und supergesund. Bei einem Spaziergang unter fachkundiger Führung lernt man sie am besten kennen und lieben.
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Mmmh, wie das duftet! Kardamom, Vanille, Nelken, geröstete Haselnüsse – Zeit für das große Adventsbacken. Wir haben für Sie 4 zauberhafte vegane Back-Ideen und ein grandioses Vollkorn-Rezept ausgesucht. Gutes Gelingen!
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Das wohlduftende Harz hat von jeher eine besondere spirituelle Bedeutung. Doch neben der Verwendung in religiösen Ritualen dient es auch inder Medizin als bewährtes Heilmittel.
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Die anthroposophischen Werte, auf denen das Unternehmen Weleda vor 100 Jahren gegründet wurde, sind heute aktueller denn je.
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Mit einer Tee-Zeremonie lassen sich Entspannung, Schönheit und Gesundheit in den Alltag holen. Eine duftende Oase in der kalten Jahreszeit.
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Der nachhaltige Dreiklang von Körper, Geist und Seele erlebt eine Renaissance. Lehren wie die der Äbtissin Hildegard werden wieder entdeckt und für unser modernes Leben neu interpretiert.
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Wir leben in einer Zeit, in der wir so vernetzt sind wie nie zuvor. Dadurch sind wir unglaublich schnell und effektiv geworden. Während Briefe früher eine Woche oder länger unterwegs waren oder wir Tage benötigt haben, um von A nach B zu kommen, sind wir heute in Sekundenschnelle verbunden und erreichbar. Doch bleibt da nicht auch etwas zurück?
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Spontanremission – Betroffene wissen sofort, was das bedeutet: eine Umkehr der schulmedizinischen Diagnose unheilbar. Entgegen diesem Todesurteil bilden sich ein Krebsgeschwür oder eine andere unheilbare Krankheit unerwartet zurück.
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Die Zeit zwischen den Jahren ist ideal, um besinnliche Urlaubstage zu genießen, innezuhalten und sich auf das neue Jahr vorzubereiten.
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Das exklusive, wunderbar zart duftende Wellness-Öl ist nicht nur in der Aromatherapie ein Star. Seine besänftigenden und heilenden Kräfte verwöhnen auch Haut und Haar.
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Mit dem „Wohlfühlpilot“ haben der Diplompsychologe Jochen Auer und die Körperpsychotherapeutin Anna Auer ein 8-wöchiges Programm entwickelt, das beim Essverhalten ansetzt, aber das gesamte Leben in eine positive Richtung lenkt. Tina Engler traf die beiden zum Gespräch.
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Pflanzen atmen, Tiere atmen, Häuser atmen... alle atmet! Der Atem durchdringt alles Leben auf diesem Planeten und das verbindende Element Luft gewährts uns Zugang, zu einem neuen Erleben von Körper und Geist.
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Wenn die üblichen Hausmittel gegen die immer häufigern Schlafstörungen nicht mehr wirken, kann die Weisheit des Yoga helfen.
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In meinem Verständnis ist der Körper die sichtbare Seele und die Seele der unsichtbare Körper. Seele und Körper gehören untrennbar zusammen, sie bilden die beiden Seiten einer Medaille.
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