Magazin Visionen - Einfach. Besser. Leben.

Wohlfühlen

Titel
Detoxing

Detoxing - Körper, Geist und Seele in Balance

Detoxing geht immer – und die Maßnahmen beschränken sich nicht nur auf den Körper, sondern können, sinnvoll eingesetzt, in sämtlichen Lebensbereichen frischen Wind bringen. Das Ziel: mehr Lebensenergie!

Fastenwandern

Detoxing - Trend: Fastenwandern

„Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mäßig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente“  Hippokrates (griechischer Arzt und Mitbegründer der abendländlichen Medizin 460 –375 v. Chr.)

Therme Mediterana

Die 12 schönsten Thermen Deutschlands

Nicht jeder verträgt Sonne und Hitze an überfüllten und fernen Stränden. Urlaub vom Alltag gelingt gut auch bei uns: VISIONEN stellt 12 Bade-Tempel und deren Angebot zur Entspannung von Körper und Seele.

Ayurveda-Apotheke

Die Ayurveda-Apotheke

In der Ayurvedamedizin ist die Gesundheit abhängig von drei Lebensenergien. Auf ganz einfache Weise helfen Kräuter und Gewürze kleinere und größere Beschwerden zu lindern und die Konstitution wieder in die Balance zu bringen.

Ayurveda-Apotheke

Die Ayurveda-Apotheke - Teil 2

In der Ayurvedamedizin ist die Gesundheit abhängig von drei Lebensenergien. Auf ganz einfache Weise helfen Kräuter und Gewürze kleinere und größere Beschwerden zu lindern.

Ayurveda-Diät

Die Ayurveda-Diät: gesund leben

Dank Ayurveda Pfunde verlieren und dabei ganzheitlich gesünder werden. Wie das geht, erklärt die Ärztin und Ayurveda-Therapeutin Dr. Alina Hübecker in ihrem neuen Buch.

Chakrablüten-Essenzen

Die Chakrablüten Essenzen

Durch die Einnahme der passenden Chakrablüten Essenz können die Selbstheilungskräfte geweckt und destruktive Verhaltensmuster überwunden werden. Jede Essenz wird aus einer Blüte hergestellt. Die Homöopathin Carola Lage-Roy stellt die Chakrablüten Essenzen vor.

Heilende Klangschalen

Die heilende Kraft von Klangschalen

Klangschalen können die Türen zu individuellen Räumen der Entspannung und neuen Erfahrungen öffnen. Ihre Kraft und die Momente des Wohlgefühls kann jeder am eigenen Leibe erfahren.

Yogatherapie

Die heilende Wirkung der Yogatherapie

Massai, die am Fuße des Kilimandscharo Yoga praktizieren. Traumatisierte Kinder auf Bali, die durch Yoga den Weg zurück ins Leben finden. Schwerstkranke Menschen, die über Yoga wieder Kraft und Beweglichkeit erlangen. Ein sehenswerter Dokumentarfilm zeigt eine neue Sicht auf Yoga und Therapie.

Heilkraft der Brennessel

Die Heilkraft der Brennessel

Schon in der Antike wurde die Brennnessel als Heilpflanze für Wundheilung, Geschwüre und Drüsenkrankheiten verwendet und hochgelobt. Die Germanen widmeten sie dem Gott Donar und sagten beim Pflücken der Pflanzenteile Zaubersprüche auf. Hildegard von Bingen, Paracelsus und Kneipp verehrten sie.

Rosenprodukte

Die Königin der Naturkosmetik

Die klare frische Rosenblüte streichelt mein geschlossenes Auge leicht, als lege sie noch tausend kühle Lider, eines auf das andere, über mein heißes Lid. Und tausend Schlummer breitet sie dann über meine Täuschung hin, darunter streif ich selbst umher im Duft des Labyrinths.
Rainer Maria Rilke

Kraft schamanischer Bilder

Die Kraft schamanischer Bilder

Nicht wenige Krisen und Krankheiten sind bei genauerer Betrachtung spirituell bedingt. Und die Seele gibt selbst Hinweise für ihre Heilung…

Achtsamkeitsmassage

Die Kunst der Achtsamkeitsmassage

Unsere frühesten Erfahrungen sind zum Großteil Berührungs-Erfahrungen. Mehr als uns bewusst ist, sind wir berührungs-geprägte Wesen.

Heilsteine

Die Magie der Heilsteine

In der heutigen Steinheilkunde sind über 600 verschiedene Edel- und Halbedelsteine, Kristalle und Mineralien bekannt, die nicht nur schön anzusehen sind, sondern auch mit ihrer besonderen Schwingung positiven Einfluss auf uns haben.

Mehndis im Trend

Die Magie der Mehndis

Faszinierende Henna-Tattoos, teils symbolträchtig mit tiefgründiger Bedeutung, teils aber auch nur wunderschöne Tradition, die es zu erhalten gilt.

Naturkosmetik-Trends 2018

Die Naturkosmetik-Trends 2018

Natürlich, biologisch, nachhaltig, ressourcenschonend: in der pflegenden, wie dekorativen Kosmetik wird BIO ganz groß geschrieben. VISIONEN hat sich auf der Fachmesse umgesehen.

Lomi-Massage

Die Seele über die Haut berühren - Lomi-Massage

Die ganzheitliche Lomi-Massage aus Hawai‘i wird in langer Tradition zur Unterstützung von Übergängen und Neuanfängen eingesetzt.

Stimme befreien

Die Stimme befreien

Sich selbst über die Stimme zu entdecken und dadurch innerlich zu wachsen und zu heilen, ist spannend und beglückend zugleich...

vegane Käserei

Die vegane Käserei

Tiermilch wird von Bakterien und Enzymen zum Gerinnen gebracht. Dabei löst sich die Molke von den festen Stoffen, dem ‚Quark‘, der dann zu den bekannten Käsesorten reift.

Helfer der Natur

Die verborgenen Helfer der Natur

Der legendäre „Findhorn-Garten“ hat über viele Jahre auf eindrückliche Weise bewiesen, welche außergewöhnlichen Erfolge auch auf unwirtlichstem Gelände im Gemüseanbau erzielt werden können, wenn man um die Mithilfe der Naturwesen bittet.

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